En este escenario económico del mundo de hoy, las personas están tratando de aferrarse a su trabajo o negocio. Debido a esto, se enfrentan a una presión extrema y tienen depresiones. Cuando aparece la depresión, algunos toman diferentes tipos de drogas, alcohol u otras indulgencias. Se sienten letárgicos y se descuidan a sí mismos. Es entonces cuando tiene que descubrirse a sí mismo y demostrarle al mundo que puede hacer otras cosas además de lo que estaba haciendo. Además, si no conoce sus capacidades, este es el mejor momento para descubrir las verdades ocultas dentro de usted y ponerlas en práctica. 

La mayoría de las personas se sienten paralizadas cuando surge la depresión. En lugar de sentirse paralizadas, si te levantas y te paras en ese momento, estás en el camino correcto para descubrir tu nuevo yo. Sin embargo, la mayoría de la gente no hace esto. Muy raramente una persona tiene el coraje de descubrirse en tiempos de depresión. Cuando esté en depresión, hágase preguntas y busque respuestas. 

Por ejemplo, es posible que haya sido noqueado de la oficina y no tenga un trabajo ahora. Es posible que haya aplicado a varias empresas sin ninguna llamada todavía. Es un escenario común en estos tiempos. Es definitivo que puede frustrarte. Por lo tanto, ahora es el momento de descubrir sus capacidades. 

Hazte preguntas. ¿Tiene interés en otra cosa que no sea el trabajo que ha realizado antes? En caso afirmativo, ¿cuáles son las áreas de su interés? ¿Todavía eres elegible para perseguir ese interés? ¿Cómo puedes perseguir ese interés? ¿Puedes convertir ese interés en una profesión? ¿Si es así, entonces cómo? Por lo tanto, haga varias preguntas relacionadas con sus pensamientos y busque respuestas a ellas. Una vez que obtiene las respuestas, ha descubierto un nuevo individuo dentro de usted que tiene otros intereses ocultos hasta entonces. 

Una fase de depresión también puede conducir al autodescubrimiento de una persona si utiliza esa oportunidad de manera adecuada. Por lo tanto, el hecho básico es que puede hacer una cosa o cualquier tarea si utiliza las oportunidades de manera efectiva. Además, convertir las situaciones negativas en positivas es en sí mismo una notificación de autodescubrimiento. Por lo tanto, todo se trata de cómo los piensas, sientes y exageras. Recuerde tener en cuenta lo que piensa cuando atraviesa una fase de autodescubrimiento.