El actor James Baldwin dijo una vez: "Me he encontrado con muchas personas en Europa, incluso me he encontrado a mí mismo". Se plantea la pregunta, ¿te has encontrado a ti mismo? Encontrarse significa encontrarse por sorpresa o inesperadamente, entre otros significados. ¿Cuándo fue la última vez que experimentaste ese tipo de reunión sorpresa contigo mismo? 

¿Has estado en una situación en la que descubriste que te gustaba algo que no creías que disfrutarías? Tal vez probé una nueva comida o un nuevo deporte. Tal vez comenzó un nuevo pasatiempo? Cuando esto sucede sin que orquestas la situación, te estás encontrando a ti mismo. Muchas personas permanecen en sus zonas de confort y rara vez se encuentran en una situación en la que se enfrentan al desafío al encontrarse de manera inesperada o sorprendente. 

Como desafío personal, tome tiempo para hacer algo diferente hoy. Dé un paseo por la playa o por el bosque y use sus sentidos para experimentar las vistas, los olores y los sabores a su alrededor. Camine despacio y mantenga un diario cerca. Permita que su tiempo libre experimente cosas que generalmente puede pasar y escriba las cosas de las que se da cuenta. Escribe sobre la forma en que te impactan y si te traen recuerdos de la infancia u otros pensamientos significativos, escríbelos también. 

Si está haciendo un viaje de autodescubrimiento, encontrarse con usted mismo es el primer paso para aprender acerca de la persona que es. Otro significado del encuentro se relaciona con el conflicto y la confrontación. La mayor parte del tiempo preferimos no confrontarnos y ciertamente no queremos conocer el conflicto interno, pero para que el autodescubrimiento sea exitoso, debemos estar dispuestos a considerar incluso los conflictos internos que tenemos constantemente en nuestro interior, algunos más bajos Clave que los demás. Debemos estar dispuestos a enfrentar los temores y suposiciones injustificables que hacemos a menudo sin razón alguna. 

A veces, nuestras vidas pueden ser como las de un niño pequeño que mira cómo se ve la comida en su plato y decide lo que siente al mirarla. Si se ve bien, intentará comérselo, si se ve mal, le dirá que no le gusta. Tratamos de alentar a los niños a probar la comida antes de que digan que no les gusta. Esta es la clave para el autodescubrimiento y los encuentros personales. Dándonos permiso para encontrarnos inesperadamente y desafiar nuestras ideas preconcebidas.