Descubrimiento es un término que simplemente significa invención. Muchas personas famosas han inventado muchas cosas en esta tierra, pero el autodescubrimiento es una cosa que todas las personas pueden hacer. De hecho, para decir la verdad, todas las personas deben hacer no solo para hacerlas más felices sino también para tener un mundo feliz. Dado que el mundo se compone de personas y son las criaturas infelices en esta tierra, por lo tanto, los seres humanos tienen que ser felices para hacer del mundo un lugar más feliz para vivir. 

Cada persona en esta tierra tiene una historia de su propia vida, pero no muchos la escriben. Muy pocas personas escriben la historia de su propia vida. Sin embargo, a menudo se ve que escribir historias de la vida ha llevado a muchos autodescubrimientos y autoconciencia. El hecho es que escribir la historia de tu vida puede hacerte descubrir a ti mismo. 

Incluso si vives en el extranjero, escribir una historia sobre ti te hará pensar en tu pasado y este pensamiento en el pasado te hará darte cuenta de tus errores pasados ​​y de alguna manera te hará descubrir a ti mismo. Cuando escribes una historia sobre ti, puedes conectarte con la emoción que sucedió en el pasado. Además, liberas la ira acumulada o los sentimientos que se habían estado acumulando hasta entonces a través de tu escritura. Liberar estos sentimientos te hace sentir más ligero y con ganas de pensar de nuevo. 

Si publica el libro sobre la historia de su vida en el mercado, obtendrá una mayor satisfacción. Cuando lo lanzas al mercado, muchas personas leen el libro y tratan de relacionar sus sentimientos con los escritos en los libros. Además, obtienes la satisfacción de poder llegar a un público más amplio que lee tus sentimientos. Por lo tanto, puede transmitir sus sentimientos a una gran audiencia y, en el proceso, toda su ira que haya escrito en ese libro lo alivia. 

Es una conexión simple de la mente a su pluma cuando está escribiendo la historia de su vida. Es mejor si escribe una historia en primera persona, ya que eso le brinda más satisfacción. Comience desde los días de su infancia hasta el momento en que escribe esta historia. Por lo tanto, escribir la historia de su propia vida es una forma de terapia que conduce al autodescubrimiento.