¿Hay una parcela de tierra en su patio trasero que no se haya usado todo este tiempo? Si todavía está en la cerca, qué hacer con ella, tal vez sea hora de que piense en plantar verduras en ella. Siga leyendo para conocer algunos de los beneficios de plantar jardines de vegetales. 

Muchas personas atestiguan que las verduras cultivadas en su propio jardín saben mucho mejor que las compradas en los mercados. Señalan cuán sabrosos son sus cultivos, ya sea que se utilicen como ingredientes en una ensalada de vegetales frescos o platos preparados. Ya sea por la cantidad extra de amor y cuidado que obtuvieron estas verduras de cosecha propia o por el orgullo individual de cultivar productos en su patio trasero, no importa realmente. Lo que importa es que lo que preparas en la mesa está recién salido de tu huerto y es más rico para que cada miembro de la familia lo disfrute. También está garantizado que lo que sirve está libre de productos químicos adversos como conservantes. 

Es probable que no sepa completamente si las verduras que compra en el supermercado no contienen pesticidas. Algunos vendedores dicen que sus verduras están libres de químicos adversos. ¿Qué pasa si el suelo donde crecieron esos cultivos estuvo expuesto a pesticidas antes o si se colocaron junto a cultivos rociados con pesticidas? La exposición prolongada de la dieta a los pesticidas está asociada a varios efectos nocivos para el desarrollo y la reproducción, aunque existen pocos datos para confirmarlo. Sus hijos corren un mayor riesgo a los peligros de tales productos químicos en las verduras que consumen. Sus cuerpos aún no están ampliamente desarrollados para metabolizar o pasar correctamente tales sustancias. 

Si tiene poco o ningún tiempo para ir al gimnasio o al club de salud a hacer ejercicio, deje que la jardinería le proporcione su dosis diaria de entrenamiento. Cuidar el huerto durante al menos media hora al día es una buena manera de quemar esas calorías adicionales y adelgazar. Puede trabajar muchos grupos musculares importantes en el cuerpo, como las piernas, los brazos, la espalda, las nalgas y muchos otros. La jardinería también mejora su flexibilidad cada vez que se estira para alcanzar malezas o agacharse para sembrar una plántula. A diferencia de correr, jugar baloncesto y otros, la jardinería tiene un impacto menor en sus articulaciones. La jardinería es mejor si los entrenamientos vigorosos no son aplicables, como para personas con hipertensión, enfermedades cardíacas, problemas en las articulaciones óseas y muchos otros. 

Si las verduras producidas comercialmente reciben poca demanda de los consumidores, entonces los agricultores comerciales no tendrán motivos para ampliar sus plantaciones. Por lo tanto, no hay necesidad de talar los bosques lluviosos y los hábitats devastadores de las criaturas salvajes. Del mismo modo, si se reduce la necesidad, los agricultores utilizarán menos pesticidas y otros productos químicos adversos que contaminan nuestros ríos y el resto de los alrededores. Puede sentir que, como ciudadano interesado, no puede agregar tanto impacto positivo en el medio ambiente plantando parches de vegetales. Pero imagine la diferencia si muchas personas comenzaran a plantar sus verduras en su propio patio trasero. 

Beneficios de plantar parches de verduras 

¿Hay una parcela de tierra en su patio trasero que no se haya usado todo este tiempo? Si todavía está en la cerca, qué hacer con ella, tal vez sea hora de que piense en plantar verduras en ella. Siga leyendo para conocer algunos de los beneficios de plantar jardines de vegetales. 

Muchas personas atestiguan que las verduras cultivadas en su propio jardín saben mucho mejor que las compradas en los mercados. Señalan cuán sabrosos son sus cultivos, ya sea que se utilicen como ingredientes en una ensalada de vegetales frescos o platos preparados. Ya sea por la cantidad extra de amor y cuidado que obtuvieron estas verduras de cosecha propia o por el orgullo individual de cultivar productos en su patio trasero, no importa realmente. Lo que importa es que lo que preparas en la mesa está recién salido de tu huerto y es más rico para que cada miembro de la familia lo disfrute. También está garantizado que lo que sirve está libre de productos químicos adversos como conservantes. 

Es probable que no sepa completamente si las verduras que compra en el supermercado no contienen pesticidas. Algunos vendedores dicen que sus verduras están libres de químicos adversos. ¿Qué pasa si el suelo donde crecieron esos cultivos estuvo expuesto a pesticidas antes o si se colocaron junto a cultivos rociados con pesticidas? La exposición prolongada de la dieta a los pesticidas está asociada a varios efectos nocivos para el desarrollo y la reproducción, aunque existen pocos datos para confirmarlo. Sus hijos corren un mayor riesgo a los peligros de tales productos químicos en las verduras que consumen. Sus cuerpos aún no están ampliamente desarrollados para metabolizar o pasar correctamente tales sustancias. 

Si tiene poco o ningún tiempo para ir al gimnasio o al club de salud a hacer ejercicio, deje que la jardinería le proporcione su dosis diaria de entrenamiento. Cuidar el huerto durante al menos media hora al día es una buena manera de quemar esas calorías adicionales y adelgazar. Puede trabajar muchos grupos musculares importantes en el cuerpo, como las piernas, los brazos, la espalda, las nalgas y muchos otros. La jardinería también mejora su flexibilidad cada vez que se estira para alcanzar malezas o agacharse para sembrar una plántula. A diferencia de correr, jugar baloncesto y otros, la jardinería tiene un impacto menor en sus articulaciones. La jardinería es mejor si los entrenamientos vigorosos no son aplicables, como para personas con hipertensión, enfermedades cardíacas, problemas en las articulaciones óseas y muchos otros. 

Si las verduras producidas comercialmente reciben poca demanda de los consumidores, entonces los agricultores comerciales no tendrán motivos para ampliar sus plantaciones. Por lo tanto, no hay necesidad de talar los bosques lluviosos y los hábitats devastadores de las criaturas salvajes. Del mismo modo, si se reduce la necesidad, los agricultores utilizarán menos pesticidas y otros productos químicos adversos que contaminan nuestros ríos y el resto de los alrededores. Puede sentir que, como ciudadano interesado, no puede agregar tanto impacto positivo en el medio ambiente plantando parches de vegetales. Pero imagine la diferencia si muchas personas comenzaran a plantar sus verduras en su propio patio trasero.