El Jiu Jitsu brasileño es una de las estrategias de artes marciales más efectivas. De hecho, encontrarás que esto es realmente valioso durante una batalla cuerpo a cuerpo. Cuando te enfrentas a un adversario, puedes utilizar uno de estos 3 movimientos para conquistar a tu agresor y ponerte a salvo. 

Si estás caminando y alguien te agarra abruptamente por detrás, lo primero que tienes que hacer es agacharte, ensanchar tu base e intentar hacerte pesado como sea posible para que tenga dificultades para levantarte. Si no logras hacer esto, simplemente engancha tu pie alrededor del exterior de la pierna de tu oponente y luego agachate, elige un lado y sal para que puedas ver una de sus piernas entre las tuyas. 

Ahora párate detrás de tu adversario y luego cae a la tierra. La pierna colocada detrás de él lo hará caer y funciona incluso si es más grande que tú. Si tienes miedo de aterrizar en tu retaguardia, no te preocupes ya que aterrizarás en tu oponente para que actúe como tu amortiguador. Como esto va a lastimarlo más que a ti, levántate y corre. 

Si su agresor viene directamente hacia usted, cúbrase la cara y apoye la cabeza contra su pecho mientras, al mismo tiempo, ejecuta un control de pierna o una patada firme en su pierna. Esto no bloqueará sus golpes y la única forma de lograrlo es barrer las manos para obstruir sus bíceps, enganchar sus manos sobre sus tríceps y utilizar sus antebrazos para controlar sus brazos. Con la frente aún en su pecho, empuje hacia adelante para que pueda producir tensión isométrica. 

Lo siguiente que debe hacer es rodear su espalda con un brazo y viajar a ese lado. Su brazo adicional debe permanecer en el mismo lugar con su muslo cerca de su pierna para que no pueda balancearse ni siquiera arrodillarse en la ingle. Después de sostener a ese individuo por un tiempo, empujarlo y hacer un descanso para ello. 

Si te empujan al suelo y él sigue viniendo directamente hacia ti, empuja tus rodillas contra su pecho. Si es demasiado grande para dejarlo de lado, prepárate para recibir esos golpes y protegerte la cara. Si intenta escapar, pon tu espalda en el suelo y coloca tus piernas alrededor de sus caderas. Como no puede escapar, probablemente avanzará e intentará estrangularte. Dado que sus pies todavía están encerrados alrededor de sus piernas, intente levantarlo, darle la vuelta y escapar. 

Estos 3 movimientos de Jiu Jitsu son fáciles de aprender. Si bien no causa ningún daño contra su agresor, le brinda el tiempo adecuado para correr y obtener asistencia.